العودة للدليل
🌟المهارات الشخصية (Soft Skills)
مبتدئ

علم الرفاهية

The Science of Well-Being

4.9
Yale University

عن الدورة

أشهر مساق على Courserا. يكشف الأستاذ لوري سانتوس الأفكار الخاطئة عن السعادة ويعلم استراتيجيات علمية مثبتة لزيادة الرفاهية.

The most popular course on Coursera. Professor Laurie Santos reveals misconceptions about happiness and teaches science-backed strategies to increase well-being.

المهارات المكتسبة

HappinessBehavioral ChangeGratitudeMeditationGoal Setting

تفاصيل سريعة

المدة

١٠ أسابيع

اللغة

الإنجليزية

💰

التكلفة

مجاني بالكامل مع شهادة اختيارية

📜

الشهادة

متوفرة بـ $49